Visdomsord

Tänkte förmedla några mycket visa ord från en annan blogg:

"Jag är glad att jag är äldre , och jag lyssnar mycket mer på vad kroppen talar om för mig. Därför är jag inte heller så noga vad jag tränar varje dag. Jag jobbar mer med nyckelpass som jag skall lägga in under veckan och sedan fyller jag på med det som kroppen tycker känns rätt för dagen. Det är så jag håller min inspiration och glädje i träningen.Ordet stavas K-O-N-T-I-N-U-I-T-E-T .Och skulle jag nu en dag inte ha lust att träna, då vilar jag faktiskt."